痛风一直被称为是“富贵病”，这是因为痛风发作和饮食习惯的改变有很大关系。随着人们生活水平的提高，饮食中多了很多高嘌呤高脂肪食物，这些因素影响下痛风发病率也直线上升。不良饮食习惯已经成为诱发痛风最常见的因素，合理饮食已经成为预防痛风的最重要一个环节。

不良饮食习惯三兄弟患上痛风

本期案例中是一家三兄弟全都患上痛风，究其原因这和他们的日常饮食习惯有直接关系。三兄弟日常生活中偏爱火锅，肉类等高嘌呤食物，还有饮酒习惯，长期积累最终导致三兄弟全部患上痛风。

痛风是人体内的嘌呤新陈代谢发生了紊乱，尿酸的合成增加或排出减少，造成高尿酸血症，血尿酸沉积在关节、软骨、软组织和肾脏中，引起组织的异物炎性反应。过量摄入高嘌呤食物会造成体内尿酸升高，如果同时饮酒，会阻碍尿酸排除，加剧了痛风的发作。

合理饮食+专业治疗是解决痛风问题的关键

痛风是由于嘌呤代谢紊乱导致血尿酸增加而引起组织损伤的疾病。如想避免惹上痛风或者防止痛风病情恶化，日常的饮食尤为重要。预防痛风发作应该谨慎的对待饮食，减少高嘌呤食物摄入，多饮水促进尿酸排除。

预防痛风需要避免含高嘌呤的食物，避免促成高量尿酸，此类食物如：鱼、内脏、肉汁、大豆类、虾贝类等。另外，高尿酸血症患者的尿液大都偏向碱性，酸性尿是导致尿路结石的原因，因此也要注意易将血液碱化的食品。同时充分补充水分可以降低血液和尿的浓度，且可以制造大量的尿液，可帮助尿酸排出体外，也可避免痛风引起的肾结石;另外，酸性的尿也会经过水分的补充而倾向碱性。

痛风病情发作后，单纯饮食控制已经无法控制病情，需要专业治疗。痛风患者在首次出现关节肿痛症状后，就要到专业医院全面系统治疗，从根本上治愈痛风。针对不同病期的患者，需要精准查明病情，针对性治疗，治好痛风恢复尿酸代谢平衡，从根本上解决痛风反复发作关节疼痛的问题。

痛风预防无效怎么办?痛风如何治疗才能避免复发?痛风不治疗会怎么样?2017年7月11日20:00-21:00CDTV-3《热线188》栏目专访我院陈建春主任，为您全面分析讲述“一门三兄弟个个患痛风”详情，敬请期待!

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