高尿酸与其它代谢疾病互相影响。高尿酸通常伴随“三高”一起出现，互相影响，互为因果。比如高尿酸血症患者患高血压的风险增加50%;高尿酸血症患者中一部分患有糖尿病。

高尿酸最直接导致的问题就是痛风!痛风患者相比高血脂和高血糖的人来说，更加痛苦，因为严重的会出现手指脚趾等变形，膨大，不能弯曲，严重的导致丧失劳动能力，甚至不能行走等。

当血中的尿酸浓度升高时，或者体内环境的酸碱发生变化时，过饱和的尿酸会析出成为尿酸结晶，这些结晶沉积在关节及各种软组织，就可能造成这些组织的损害。

成都治疗痛风医院陈建春说痛风石也可发生在肾脏和其他器官，如外耳的皮下和肘关节附近。如果不治疗，在手和足部的痛风石会破裂并释放出像石灰样的结晶块。

加重心血管疾病。高尿酸血症若不积极控制、治疗，还会引发或加重动脉硬化，引发心血管疾病。痛风患者增加冠心病发病率10%，使冠心病死亡风险增加15%。并且，急性心梗的发病率比正常人高26%。

泡脚是缓解痛风的一个小偏方，我们知道，脚是人体经脉会聚处之一，用热水泡脚可以刺激这些穴位，进而调节经络、疏通气血、调整脏腑功能，从而达到治疗痛风的作用。成都治疗痛风医院陈建春医生说过泡脚水较好漫到踝关节以上，边泡脚边搓，每天一次，时间大概是在半小时左右，较好是在晚上泡脚。

成都治疗痛风医院陈建春提醒：也可以通过饮食治疗来降低尿酸，饮食中应避免进食含高嘌呤饮食，动物内脏，骨髓，海味等含嘌呤最丰富，鱼虾类，肉类，豌豆，菠菜等亦含有一定嘌呤，水果，蔬菜，牛奶，鸡蛋等则不含嘌呤，宜多饮水，以利于血尿酸从肾脏排出，药物方面可选用降低血尿酸的药物如别嘌呤醇。

1.余甘子淡竹叶茶是《新修本草》中降尿酸的方子。

方子包含的食材有余甘子5克、淡竹叶5克、菊苣4克、桑叶4克、葛根5克。将所有的药材洗净后切碎，放入锅中搅匀，用大火烧至沸腾后，改用小火熬40分钟后饮用，也可用茶包焖泡5分钟，即可饮用。一天2次。降低尿酸、利尿作用，对于痛风患者很有帮助。

2.刀豆刺五加粥

取刀豆20克、刺五加10克、天麻8克、党参5克。加水煎茶。

功效：健脾利湿、益气排酸、利尿。

此茶有利尿消肿的作用，能够可以把人体体内的酸性物质，通过尿液排除出，把淡豆豉和党参磨成小颗粒，一起煮粥吃，可以稳定尿酸，平稳不升高哦。

3.薄荷蒲黄茶

配料：薄荷10克、蒲黄15克、沙苑子8克、白豆蔻5克。

制法：将上述药材洗净后磨粉装入茶包，将茶包放入杯中，加入适量的开水焖泡5分钟，即可饮用。每包可以冲泡2次，早晚饮用两次。

功效：清热利湿 清热利尿

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