强直性脊柱炎是一种常见的关节炎症。乏力、消瘦、低热、厌食、贫血、等症状是该病早期出现的症状。因此人们往往忽视了这些小症状。随着病情的发展，强直性脊柱炎患者会出现关节疼痛，下肢僵硬等症状。病情严重的患者可能会出现瘫痪。因此强直性脊柱炎这种疾病对人体的危害是很大的。强直性脊柱炎的症状有哪些

鉴于强直性脊柱炎的严重危害性，我们在日常生活中要注意保护脊柱。如果脊柱不太舒服，可以适当做一些体疗、理疗等。中医针灸或者推拿能够缓解疼痛，有效地防止强直性脊柱炎的发作。此外生活中一些食疗偏方对强直性脊柱炎的预防也很有疗效。下面为大家推荐一些对预防强直性脊柱炎有效果的食疗偏方。

食疗方一：干鹿筋、雪莲花、蘑菇片、鸡脚、火腿。以上食材加上味精、绍酒、生姜、葱白、食盐、顶汤等调料煮成汤。此食疗方为雪凤鹿筋汤，它对强直性脊柱炎具有很好的预防和治疗效果。

食疗方二：党参、雪莲花、峨参、苡仁、光鸡。以上食材加上味精、绍酒、生姜、葱白等制成药汤。此食疗方为雪花鸡汤。它对也具有很好的预防和治疗效果。

食疗方三：薏苡仁、薄荷、荆芥、葱白、豆豉。以上食材熬成粥服用。此食疗方为薏苡粥。它对强直性脊柱炎也具有很好的预防和治疗效果。

以上就是蒙兴文主任介绍的一些能够预防强直性脊柱的食疗偏方。经常服用这些食疗方对预防这种疾病是很有帮助的。强直性脊柱炎是一种对人体危害非常大的疾病。因此我们不能小瞧了这种疾病。脊柱在我们的活动中扮演着很重要的角色。因此我们需要保护好我们的脊柱，尽量不让它发生意外。

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