强直性脊柱炎是在当下日常生活中较为常见的一种专门危害广大患者朋友们的关节和骨骼等部位的疾病，患者患得此病不仅身体健康受损，而且正常的生活也将受到极大的不便和影响。临床上强直性脊柱炎的治疗需要很长的时间，因此强直性脊柱炎的预防是大于强直性脊柱炎的治疗。

强直性脊柱炎本身就是一种会造成人体残疾的疾病，患有强直性脊柱炎的患者有病情较轻者致残，但是病情重者就会出现瘫痪的现象，同时还是有一些患者在患病后治疗不及时出现驼背、髋关节融合等。会给患者带来严重的伤害。所以大家一定要注意预防强直性脊柱炎，以避免疾病的危害。

果实食品：果实食品对由肾虚引起肌肉、筋骨、关节的病损引起的经络、风湿痹痛或腰膝无力极为有益。常吃栗子可以强筋健骨、补肾的作用。将其捣烂敷在患处，对治疗筋骨肿痛也有很好的疗效。俗话说，望梅止渴，青梅不仅能生津止渴、涩肠止痢，而且对强直性脊柱炎的患者也颇为有益，用青梅酒擦因为风湿骨痛、腰痛、关节疼痛的患处，可以止痛。此外，乌梅对风湿痛和关节、筋骨的疼痛也有缓解的作用。>>>如何才能选对强直性脊柱炎治疗医院？点击免费咨询医生

辛热食品在寒冷的冬季，很多人都喜欢吃辛热食品来抗风祛寒，常见的辛热食品有辣椒、葱、茴香、大蒜、花椒、大蓼等。而且大蒜的杀菌、抗病毒能力非常强，对预防病毒感染和肠道感染有极好的效果。豆类食品多食含有黄豆、大豆、黑豆等富含蛋白质和微量元素的食品，对肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢也促进作用，同时还起到修复病损的作用。治疗以湿重为主的风湿骨痛，多食豆类食品效果较好。推荐阅读：重庆治疗强直性脊柱炎医院

上文就是对它的有关介绍，希望对广大患者朋友们更多的了解强直性脊柱炎的预防方面有一些好的帮助。强直性脊柱炎的预防其实是每一个人都应该要重点掌握的，防止强直性脊柱炎发生就不用担心其治疗和危害了，最后祝患者们早日康复，远离疾病的困扰。

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