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问答

问 痛风患者如何选择饮食?患上痛风我到底能吃什么不能吃什么？

提问者信息：男 31-40岁 发布时间：2018-11-12

“痛风是吃出来的”这种说法一点都不稀奇。痛风患者如何选择饮食?患上痛风我到底能吃什么不能吃什么？

答 共1条医生回复

蒙兴文 主任

【擅长】：风湿性关节炎 类风湿性关节炎 强直性脊柱炎 痛风等风湿病极其疑难杂症。

　　一、水产品不宜多吃

　　水产品大多富含嘌呤，特别是沙丁鱼、牡蛎、鲮鱼、龙虾等海鲜类食物，嘌呤含量格外的高，因而痛风患者在发病期间切忌食用水产品，同时非痛风患者在平日里也要合理规避高嘌呤海鲜，否则如果长期食用是会增加痛风的发病率的。

　　二、限制性摄取动物性食物

　　成都痛风医院陈建春主任动物性食物例如动物内脏、肉类等是日常中的常备食物，但其嘌呤含量较高，摄取过度是会导致尿酸盐在体内沉积而引发痛风的，但这并不代表要绝对禁止动物性食物，吃是允许的，但应有所限制，尽量控制在150g一天的食用量较佳。

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